Архив рубрики: Обо всем

Как пережить жару?

Это уже вошло в привычку – зимой ругать холод, а летом жаловаться на жару. Как бы там ни было, но в слишком высокой температуре приятного и правда мало. Даже слишком. Это нагрузка на организм, а еще ухудшение самочувствия. Многие ощущают головную боль, слабость и учащенное сердцебиение. А если потакать постоянной жажде, это чревато появлением отеков,… Читать далее »

Так ли полезны салаты?

Весна — время перехода на более легкую и полезную пищу, основой которой является, конечно же, салат. С его помощью снижают вес и выводят шлаки из организма, а еще восполняют запасы витаминов, изрядно истощенные за зиму. Вокруг этого блюда собралось немало мифов, которые полезно будет развенчать тем, кто собирается активно употреблять в пищу овощи. Салаты низкокалорийны… Читать далее »

Как просыпаться эффективно и бодрым

Утро – это, пожалуй, самое ненавистное время суток. По крайней мере, у тех, кто вынужден рано вставать. И раз уж отменить мучительные утренние пробуждения не представляется возможным, то вполне можно постараться хотя бы минимально скрасить себе это время суток и свой подьем. Как же проснуться утром бодрым и отдохнувшим. Итак, первое, что НЕ надо делать… Читать далее »

Крылья

То ли крылья спину мне прожгли То ли просто стало как-то тесно, Только вижу я везде лишь острые углы, С вами стало мне не интересно   То ли я теперь уже не та — Стала резче и несдержанней, наверно То ли просто ваша пустота Стала раздражать меня безмерно   Может, просто надоело всё и все… Читать далее »

Как сделать утро добрым или тибетская гимнастика в постели

Утренняя зарядка – это то, что теоретически нужно каждому современному человеку. И особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни, а пешком ходит только от подъезда к гаражу, либо к автостоянке. И, к сожалению, таких большинство. Но, сколько бы не говорилось о том, что гиподинамия – бич нашего времени, заставить утром себя, только что еле-еле вылезшего… Читать далее »

Новогодние ангелы своими руками

В преддверии Нового Года, чтобы придать обстановку еще большую праздничность, а заодно и создать настроение, мы с сыном решили, что нужно украшать жилище. Покупать елочные шары и ставить везде хвойные букеты было бы слишком банально и отчасти не в меру ярко, так что нашими новогодними символами стали маленькие, сделанные своими руками новогодние ангелочки. Делается это… Читать далее »

Как снять головную боль без таблеток

Спасаемся от головной боли без таблеток. Даже не очень сильная, но все же донимающая головная боль может испортить день и расстроить добрую половину планов. И не важно, высокий у вас болевой порог или низкий, так как приятного в состязании с болью все равно мало. А уж если нужно думать местом, которое целый день болит, аки… Читать далее »

Как я выбирала шапку. Как выбрать головной убор.

Как выбрать головной убор Внезапно нагрянувшие зимние морозы заставили меня так же резко и почти внезапно утепляться. И если достать из шкафа зимний пуховик и «выгулять» дубленку было делом нехитрым, то с шапкой ситуация оказалась куда интересней и неоднозначней. Имея от природы очень густые волосы, я если не всю жизнь, то лет, по крайней мере,… Читать далее »

Куда девать Деда Мороза? Или дед мороз — бывший символ нового года..

Предновогодней подготовкой сегодня уже никого не удивить. Скорее бы удивило, если бы страна не готовилась. Кризис, конечно, кризисом, а война войной, но приход Нового Года никто не отменял. И вот появляется понемногу новогодняя мишура в супермаркетах и за стеклянными витринами кафе, кофеен и тому подобных заведений. Дети скоро будут писать письма Деду Морозу. Они еще… Читать далее »

Как я пересаживала орхидеи. Правильный уход за орхидеями.

Приблизительно год назад, получив одну за другой, с небольшим временным интервалом, пару очаровательных орхидей в подарок, я превратилась, если не в ярую их поклонницу, то уж точно в почитательницу. Красивые цветки оказались на деле не такими уж неженками и честно цвели, стоя на письменном столе, приблизительно 3 месяца. Но, отцветшие растения не росли, а, как… Читать далее »